为啥排卵期左下腹部隐痛

排卵期左下腹部隐痛多为生理性排卵痛，由卵泡破裂刺激腹膜、盆腔少量积液及个体盆腔敏感性差异引起，通常短暂且可自行缓解，少数情况需警惕病理性因素。

左侧卵巢排卵刺激腹膜

成熟卵泡破裂时，卵泡液及少量血液流入盆腔，其中含有的前列腺素等物质会刺激腹膜，引发左下腹部隐痛或坠痛。疼痛多为单侧（左侧），持续数小时至1-2天，程度较轻，可自行缓解。

左侧排卵相关生理性盆腔积液

卵泡破裂后，少量卵泡液积聚于盆腔形成生理性积液，若左侧排卵，积液会刺激左侧盆腔腹膜，导致短暂隐痛。此类积液通常量少（＜15ml），无其他症状，月经周期结束后可自行吸收。

盆腔结构与个体敏感性差异

部分女性左侧输卵管、卵巢周围组织较敏感，对排卵刺激反应更强；既往有盆腔炎、附件炎病史者，盆腔粘连可能加重疼痛。疼痛多为间歇性，与体位变化（如弯腰、久坐）相关，无发热等感染症状。

需排除左侧附件区病变

左侧卵巢囊肿、输卵管积水、子宫内膜异位症等病变，可能在排卵时因囊肿破裂、激素变化刺激引发疼痛。若疼痛持续超3天、伴随发热、异常出血、性交痛或包块感，需及时就医排查（如超声检查）。

特殊人群注意事项

备孕女性：过度焦虑可能放大疼痛感知，建议通过基础体温监测明确排卵日，避免精神紧张加重不适。

盆腔手术史者：术后粘连风险高，疼痛时可热敷缓解，持续不适应排查粘连程度。

绝经期女性：新发疼痛需警惕卵巢功能衰退或器质性病变，建议妇科超声评估。