来月经可以同床吗

月经期间不建议同房，此时女性身体处于特殊生理状态，易增加感染、子宫内膜异位症等健康风险，同时可能加重经期不适。

一、经期同房易增加感染风险

经期女性子宫内膜脱落，宫颈口呈微开放状态，经血为细菌滋生提供环境。同房时易将外界细菌带入阴道，上行感染可能引发盆腔炎、子宫内膜炎，严重时可导致不孕或慢性盆腔痛。

二、可能诱发妇科疾病及不适

对女性而言，经期同房可能刺激子宫收缩，导致经血排出不畅、经期延长或经量增多；经血逆流至盆腔还可能诱发子宫内膜异位症，表现为继发性痛经、性交痛等。男性也可能因接触经血引发尿道炎、前列腺炎等炎症。

三、特殊人群需格外谨慎

患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症者，经期同房会加重炎症扩散；刚完成妇科手术（如人流、宫颈手术）的女性，经期身体修复能力弱，同房易致伤口感染或愈合不良；痛经、月经不调女性可能因激素波动加重腹痛、腰酸等不适。

四、经期同房的风险无法完全规避

若确有需求，需严格做好卫生防护：事前双方清洁外阴，避免使用刺激性洗液；同房后女性及时排尿（减少泌尿系统感染风险），并冲洗外阴（勿冲洗阴道内部，以免破坏菌群平衡）。但以上措施无法消除感染及其他风险，仍不建议经期同房。

五、异常症状需及时就医

若经期同房后出现发热、下腹剧痛、异常分泌物、月经淋漓不尽等症状，需立即就医排查感染或内膜异位症等并发症。日常建议经期以休息为主，注意保暖与外阴清洁，减少同房对身体的潜在伤害。