如何判断自己得了牙周炎

判断是否患牙周炎可通过观察牙龈出血、红肿萎缩、口臭、牙齿松动等典型症状，结合口腔卫生习惯及特殊人群风险因素综合评估。

牙龈出血

健康牙龈刷牙时无出血，牙周炎常表现为刷牙或咬硬物时反复出血，且可能伴随自发性渗血（如晨起唾液带血丝）。若出血持续超过两周，或出血量增多，需警惕炎症进展。

牙龈红肿与萎缩

正常牙龈呈淡粉色、质地坚韧，牙周炎时牙龈红肿（呈暗红色或紫红色）、边缘肿胀松软，严重时出现牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿外观变长，牙缝增宽（尤其前牙区明显）。

持续性口臭

牙周炎引发的口臭多为持续性，刷牙、使用漱口水后仍难缓解。因细菌分解牙周袋内坏死组织及食物残渣，产生挥发性硫化物（如硫化氢），伴随口腔异味。

牙齿松动与咀嚼不适

早期仅咀嚼时轻微无力，随牙槽骨吸收加重，牙齿出现不同程度松动（Ⅰ度松动可咬合移动，Ⅲ度松动需托住牙齿移动），严重时牙齿移位、排列不齐，影响正常进食。

特殊人群风险提示

孕妇（激素变化加重炎症）、糖尿病患者（血糖控制差易诱发感染）、老年人（牙周组织自然退化+卫生习惯差）需重点关注：孕妇建议孕前检查牙周健康，糖尿病患者需严格控制血糖并加强口腔清洁，老年人应每3个月检查一次。

牙周炎早期症状隐匿，建议每半年至一年进行口腔检查。若出现上述症状，应及时就医，避免因延误治疗导致牙槽骨不可逆吸收，维护口腔健康。（注：治疗药物如甲硝唑、阿莫西林等，需遵医嘱使用，不建议自行用药。）