急性荨麻疹注意什么

急性荨麻疹需快速识别诱因、规范治疗、避免加重因素，特殊人群需加强监测。

一、快速识别并规避诱发因素

急性荨麻疹常由食物（如海鲜、坚果）、药物（如抗生素、疫苗）、感染（病毒或细菌）、物理刺激（冷热、摩擦）等诱发。发作前记录接触物或环境变化，避免再次接触可疑诱因；明确过敏史者（如青霉素过敏）需严格规避致敏原。

二、及时规范就医与药物使用

若出现呼吸困难、喉头水肿、头晕等全身症状，立即急诊处理；轻症可观察24小时，未缓解或反复发作者需就医。治疗以第二代抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）为主，重症需遵医嘱短期使用糖皮质激素，避免自行增减药量或停药。

三、生活护理与症状管理

发作时避免搔抓，可用冷毛巾轻敷止痒；穿宽松棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。饮食清淡，忌辛辣、酒精及易致敏食物（如未熟透芒果）；规律作息，避免熬夜或过度劳累，减少免疫力波动诱发加重。

四、特殊人群注意事项

孕妇需在医生指导下用药，禁用可能致畸的药物；老年人合并慢性病（如高血压）时，需警惕抗组胺药与其他药物的相互作用；婴幼儿避免使用刺激性止痒剂，可用炉甘石洗剂，且需家长密切看护，防止抓挠损伤皮肤。

五、预防复发与长期管理

急性荨麻疹若反复发作超6周，可能转为慢性，需记录发作规律并规避诱因。建议检测过敏原（如食物不耐受、吸入性过敏原），明确后针对性防护；日常适度运动、均衡饮食，减少感染风险，降低复发率。