吃芒果面部过敏红肿瘙痒怎么办

吃芒果后面部出现过敏红肿瘙痒，是因芒果中含有的漆酚等植物蛋白类致敏原诱发的免疫反应，需立即停止食用并清洁，通过冷敷、保湿、药物干预缓解，严重时及时就医。

一、紧急停止接触与清洁

立即停止食用芒果，用清水或生理盐水轻柔清洁面部残留汁液，避免热水、香皂或刺激性洁面产品（如含酒精、香精的护肤品），防止加重刺激。同时禁止抓挠患处，以防皮肤破损继发细菌感染。

二、冷敷缓解红肿瘙痒

冷敷可收缩血管、减轻组胺释放引发的红肿与瘙痒：用干净毛巾蘸冷水或医用冰袋（裹薄毛巾）轻敷面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次，避免直接接触冰块造成冻伤。

三、局部保湿与屏障修复

过敏后皮肤屏障受损，需温和保湿修复：选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿剂（如医用修复乳），避免含防腐剂、香精的护肤品，每日2-3次轻柔涂抹，促进皮肤屏障恢复。

四、药物干预需谨慎分级

轻度症状（仅局部红肿瘙痒）可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药；中度症状加用弱效糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏，短期使用不超过1周），孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者需医生评估后用药。

五、特殊人群与就医提示

过敏体质（有哮喘、湿疹史）或既往芒果过敏者，食用后需格外警惕；若出现呼吸困难、头晕、全身皮疹等严重症状（可能是过敏性休克前兆），立即急诊；症状持续超2天不缓解或反复发作，需排查其他过敏原并遵医嘱治疗。