下门牙松动怎么办

下门牙松动多因牙周病、外力损伤或咬合异常引起，需先明确病因并及时就医，避免牙齿脱落风险。

紧急处理原则：若因外力撞击导致松动，立即用干净纱布轻压止血，避免用患牙咀嚼硬物；切勿自行复位或晃动牙齿，可冷敷减轻肿胀，尽快到口腔科就诊固定（必要时医生会采用牙弓夹板或纤维带固定）。

及时就医检查：就诊后通过口腔检查、X线片明确病因：牙周炎常伴牙龈红肿出血、口臭及牙结石堆积；龋齿/牙髓炎可能有冷热敏感、咬合痛或龋洞；咬合创伤多因单侧咀嚼、夜磨牙导致；儿童换牙期乳牙松动（6-12岁）属生理现象，恒牙松动（12岁后）需警惕病理性因素，避免延误治疗。

针对性治疗方案：牙周炎需牙周洁治（洗牙）+龈下刮治清除牙结石；龋齿/牙髓炎行根管治疗后做牙冠保护；咬合创伤需调磨咬合面或佩戴颌垫；外伤松动可采用纤维带固定或短期夹板固定，严重者（如牙根折断）需评估后考虑种植修复。

日常护理与康复：用软毛牙刷+含氟牙膏轻柔刷牙，牙间用牙线或冲牙器清洁；避免过硬（坚果、骨头）、过黏（口香糖）食物，饮食以温软为主；固定期间不频繁触碰患牙，2周内复诊复查，未愈者延长固定时间。

特殊人群注意：孕妇（孕期激素变化加重牙周敏感）需提前告知医生，避免药物影响胎儿；糖尿病患者（血糖＞8.8mmol/L时易牙周感染）需严格控糖+餐后漱口；老年人（牙槽骨吸收加速）同步检查骨密度，配合控制基础病，降低牙周病风险。