经期下面特别痒怎么办

经期外阴瘙痒多因经血刺激、卫生巾过敏或阴道菌群失衡引起，需从清洁护理、环境控制、药物干预三方面科学处理。

一、科学清洁与护理

经期每日用35-40℃温水冲洗外阴（勿冲洗阴道内部），避免肥皂、沐浴露等刺激性产品；选择无香型、棉质透气卫生巾，每2-3小时更换一次，保持外阴干燥；洗澡建议淋浴，勿坐浴，减少感染风险。

二、排查诱发因素

优先停用可疑过敏卫生巾（如含香精、网面材质产品），改用医用级无刺激产品；避免久坐紧身裤，经期穿宽松棉质内裤，减少经血残留刺激；经血pH值偏碱性，可加重皮肤敏感，需及时更换卫生巾。

三、对症药物干预

若瘙痒严重，可短期外用非处方药物：念珠菌感染（如豆腐渣样分泌物）用克霉唑乳膏；过敏引起的瘙痒用氯雷他定（口服）或炉甘石洗剂（外用）。注意：勿自行阴道内用药，需先通过白带常规明确病因（如细菌性/滴虫性/念珠菌感染）。

四、特殊人群管理

孕妇经期瘙痒禁用口服抗组胺药，建议局部冷敷；糖尿病患者需严格控糖（阴道糖原增加易致念珠菌感染），必要时遵医嘱用制霉菌素；绝经期女性因雌激素下降，可在医生指导下补充乳酸杆菌调节菌群。

五、及时就医指征

若出现瘙痒持续超24小时、分泌物异常（黄绿色/豆腐渣样/血丝）、外阴红肿破溃、排尿疼痛或发热，需立即就诊，排除外阴炎、宫颈炎或性传播疾病。

（注：以上内容为科普建议，具体诊疗请遵医嘱）