吃海鲜过敏多久才好

吃海鲜过敏恢复时间因人而异，轻度症状通常1-3天缓解，重度过敏（如全身皮疹、呼吸困难）可能需1-2周甚至更久，及时规范处理可缩短病程。

过敏严重程度决定恢复时长：轻度表现为局部皮肤瘙痒、红斑，脱离过敏原后1-3天内症状逐渐消退；中度伴随眼睑/口唇肿胀、恶心呕吐，需3-7天；重度出现呼吸困难、血压下降，可能引发过敏性休克，需药物干预（如糖皮质激素），恢复周期延长至1-2周甚至更久。

规范处理加速恢复进程：立即停止食用海鲜，避免搔抓加重症状；皮肤红肿可冷敷（每次15-20分钟，每日3次）；口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）是一线选择，能快速缓解瘙痒；严重过敏需短期口服糖皮质激素（如泼尼松），需在医生指导下使用。

特殊人群恢复需更谨慎：儿童免疫系统发育不完善，恢复时间可能比成人长1-2天；老年人代谢能力弱，易并发感染，恢复周期延长；合并哮喘、肾功能不全者，过敏易诱发基础病加重，需密切监测症状，避免自行用药。

严重过敏需紧急就医：若出现面部/喉头水肿、呼吸困难、头晕、意识模糊等，提示过敏性休克风险，需立即拨打急救电话（如120），切勿拖延，延误可能导致多器官功能损伤甚至危及生命。

预防复发是根本：避免再次食用明确过敏的海鲜，记录过敏食物清单；对组胺敏感者，选择新鲜、彻底加热的海鲜，避免变质或冷藏过久的海鲜；就诊时主动告知过敏史，便于医生精准诊疗。