吃芒果嘴一圈都痒，怎么办

吃芒果后嘴周瘙痒多为芒果皮炎（接触性过敏或刺激性皮炎），建议立即停止食用，用冷敷缓解，症状明显时可外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏，必要时口服抗组胺药。

立即停止接触与初步清洁

停止食用芒果，避免再次接触唇部及周围皮肤；用清水或淡盐水轻柔冲洗患处，去除残留刺激物（科学依据：芒果含漆酚等致敏原，接触皮肤可引发炎症反应，冲洗可减少残留刺激）。

局部冷敷缓解症状

用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）冷敷患处，每次15-20分钟，每日2-3次，可收缩血管、减轻红肿瘙痒（临床验证：冷敷能快速降低局部神经敏感性，缓解接触性皮炎急性期症状）。

外用药物辅助治疗

若瘙痒明显，可在医生指导下短期使用炉甘石洗剂（收敛止痒）或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏，非处方药物），避免长期使用强效激素（注意：孕妇、婴幼儿等特殊人群需咨询医生后使用）。

必要时口服抗组胺药

若症状扩散至面部或伴随全身不适，可在药师指导下服用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），此类药物无嗜睡副作用，适合多数成人及6岁以上儿童（医学研究表明，第二代抗组胺药能有效阻断组胺介导的瘙痒反应）。

预防与就医提示

首次食用芒果建议少量尝试，观察是否有过敏反应；过敏体质者、有哮喘史者应避免食用；若症状持续超3天或出现水疱、渗液、呼吸困难等，需及时就诊（提示可能过敏加重或继发感染，需专业处理）。