孩子几岁换牙才正常

孩子一般从6岁左右开始进入生理性换牙期，乳牙按顺序脱落、恒牙依次萌出，整个过程通常持续至12岁左右完成，个体存在差异。

正常换牙始于6-7岁，乳牙按下中切牙→上中切牙→侧切牙→尖牙→第一乳磨牙→第二乳磨牙的顺序脱落，对应恒牙依次萌出。恒牙萌出后1-2年，乳牙逐渐完全脱落，多数孩子12岁左右完成全部乳牙替换，少数因遗传或营养因素可能延迟至13岁。

6-7岁：下前牙（乳中切牙）开始替换；7-8岁：上前牙（乳中切牙）脱落；8-10岁：乳尖牙、第一乳磨牙替换；10-12岁：第二乳磨牙、前磨牙相继萌出；12岁后：恒磨牙完全就位，部分孩子16岁后智齿开始发育。

若出现乳牙滞留（恒牙已萌出乳牙未脱落）、恒牙早萌（4岁前萌出）、双排牙（乳牙未掉恒牙已长）、牙齿拥挤错位、牙龈红肿出血等异常，需及时就诊。尤其恒牙萌出困难（如乳牙过早脱落致间隙缩小），可能需正畸干预。

早产儿因发育成熟度不足，换牙可能延迟；营养不良（钙、维生素D缺乏）易致恒牙釉质发育不全；口腔卫生差致龋齿，可能破坏乳牙影响恒牙胚；有牙齿外伤史或遗传牙列不齐家族史的孩子，需更密切观察。

日常保持口腔卫生：早晚刷牙（6岁前用含氟牙膏，家长监督），饭后漱口，定期检查（每半年1次）；饮食均衡，补充钙、蛋白质，促进恒牙钙化；避免咬手指、咬唇等不良习惯，防止牙齿畸形；乳牙龋坏需及时治疗，避免影响恒牙替换。