大人感冒发烧39度该怎么办

大人感冒发烧39℃属于高烧，需优先通过物理降温和退热药物缓解症状，同时明确病因并观察病情变化，特殊人群需谨慎处理。

一、及时退热缓解症状

物理降温可采用温水擦浴（避开胸口、腹部）、退热贴贴敷额头，避免酒精擦浴或冰敷（可能刺激血管收缩）。体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，需间隔4-6小时重复用药，避免超剂量。

二、明确病因与伴随症状

感冒多为病毒感染（鼻病毒、流感病毒等），若伴随脓痰、脓涕、扁桃体化脓等，需警惕细菌感染。流感常表现为高热伴全身肌肉酸痛，可考虑早期使用奥司他韦（需遵医嘱）。若症状持续超3天无缓解，或出现胸痛、呼吸困难，需排查肺炎等并发症。

三、基础护理与补水

保证充足休息，避免劳累加重代谢负担。多饮温水、淡盐水或口服补液盐，促进排汗散热并预防脱水。饮食以清淡易消化食物为主（如粥、面条），避免辛辣刺激。

四、高危信号需立即就医

若出现持续高热（用药2小时后未下降）、精神萎靡、意识模糊、剧烈呕吐腹泻，或有基础疾病（糖尿病、心脏病等），需立即就医。孕妇、老年人等特殊人群，建议提前联系医生评估。

五、特殊人群用药禁忌

孕妇：首选对乙酰氨基酚，布洛芬妊娠晚期禁用；老年人：肝肾功能减退者慎用布洛芬，避免与其他药物叠加副作用；基础病患者（如哮喘、肾病）：禁用阿司匹林，慎用非甾体抗炎药，需严格遵医嘱。