湿疹用什么煮水洗澡

湿疹急性期可选用金银花、马齿苋等清热利湿类中药煮水洗澡，慢性期可加用祛风止痒的地肤子、苦参，能缓解瘙痒、减轻炎症渗出，改善症状。

金银花煮水

金银花含绿原酸等成分，具有抗炎抑菌作用，适用于急性湿疹（红斑、渗出、瘙痒明显）。煮水放温后外洗，水温控制在30-35℃，避免刺激皮肤。孕妇、婴幼儿可用但需降低浓度，过敏体质者先小面积试用。

马齿苋煮水

马齿苋含去甲肾上腺素等成分，能促进皮肤修复，适合急性湿疹（红肿、渗液多）。煮水放温后湿敷或外洗，皮肤破损处慎用，过敏体质者先小面积测试，糖尿病患者皮肤敏感需谨慎。

黄柏煮水

黄柏含黄柏碱等成分，广谱抗菌，对湿热型湿疹（渗液、瘙痒剧烈）效果显著。煮水放温后外洗，浓度宜低（10-15g/500ml水），避免长期使用导致皮肤干燥，皮肤破损处禁用。

地肤子煮水

地肤子含皂苷类成分，抗炎抗过敏，适合湿疹伴剧烈瘙痒（无明显渗出）。煮水放温后外洗，避免用力搓擦，皮肤干燥者缩短浸泡时间，过敏体质者慎用。

苦参煮水

苦参含苦参碱等生物碱，抗组胺作用强，适用于慢性湿疹（皮肤增厚、脱屑、瘙痒反复）。水温控制在38℃左右，孕妇、哺乳期女性禁用，不可长期连续使用。

注意：湿疹外洗需根据皮损类型调整配方，水温32-35℃，每次15-20分钟，严重湿疹需配合正规药物治疗，避免热水烫洗或搔抓。