矫正牙齿的痛算几级痛

矫正牙齿的疼痛通常属于1-3级疼痛（VAS评分标准），多数人表现为轻度至中度不适，可通过日常护理有效缓解。

牙齿矫正疼痛源于牙齿受力后牙周膜牵拉、牙槽骨改建及牙髓短暂充血，属于生理性疼痛（非病理性损伤）。临床研究显示，疼痛强度与加力方案直接相关，健康牙周组织对1-3级疼痛的适应力较强，随牙齿逐渐稳定后症状会自然消退。

疼痛高峰期集中在矫正初期（1-2周）及每次复诊加力后，持续3-5天，表现为咀嚼时轻微酸胀、说话偶有不适，但不影响睡眠与正常社交。夜间疼痛通常更轻，因人体睡眠时交感神经兴奋性降低，疼痛感知阈值升高。

按VAS评分标准（0-10级），矫正疼痛多为1-3级：1级（轻微酸胀，可忽略）、2级（进食需细嚼慢咽）、3级（避免辛辣刺激），与普通头痛、轻度痛经相当，极少超过4级（需服用止痛药干预）。

特殊人群注意事项：儿童/青少年因骨骼代谢活跃，疼痛反应较成人轻；成人牙周组织修复较慢，疼痛敏感者可提前沟通医生调整加力方案；孕期/哺乳期女性矫正需优先评估安全性，避免盲目治疗。

缓解疼痛的实用建议：初期可用冰袋冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时）；温盐水漱口（250ml温水+半茶匙盐）可减轻局部炎症；短期食用软食（粥、面条等），避免冷热刺激；疼痛明显时遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚，不建议长期依赖止痛药物。