如何用碳酸氢钠粉洗外阴

如何用碳酸氢钠粉洗外阴

用碳酸氢钠粉（小苏打）洗外阴主要用于调节阴道酸碱度，辅助改善念珠菌性阴道炎等外阴不适，需按1:1000比例配制成溶液，每日1-2次，冲洗或坐浴5-10分钟，避免长期频繁使用。

一、适用情况

适用于念珠菌性阴道炎患者（需经医生确诊），通过碱化环境抑制真菌生长；外阴潮湿、分泌物增多引发不适时可短期使用；经医生评估后，可用于糖尿病、长期使用抗生素等导致菌群紊乱的辅助护理。

二、正确配制方法

取5g碳酸氢钠粉（约小半勺），加入5000ml（5升）38-40℃温水（避免沸水），搅拌至完全溶解，溶液呈无色透明状，无颗粒残留。

三、使用步骤

清洁双手后，取溶液用干净毛巾蘸取轻擦外阴（顺时针、逆时针轻柔擦拭），或用冲洗器缓慢冲洗（避免阴道内冲洗，除非医嘱）；冲洗后用干毛巾擦干外阴，保持干燥，穿宽松透气棉质内裤。

四、注意事项

禁止长期使用（连续不超过7天），避免破坏阴道正常菌群；外阴有破损、溃疡或急性炎症时禁用；月经期间建议暂停使用；出现红肿、刺痛等不适立即停用并就医。

五、特殊人群注意事项

孕妇需在医生指导下使用，避免自行调整浓度；哺乳期女性若合并念珠菌感染，需先控制血糖，且需遵医嘱；糖尿病患者应优先控制血糖，使用前咨询医生，避免因高糖环境诱发反复感染。