成人感冒几天能好

成人普通感冒通常病程为5-7天，多数可通过自身免疫力自愈，症状随时间逐渐缓解。

病程的一般规律

多数普通感冒病毒感染后，免疫系统在3-5天内启动清除机制。症状（如鼻塞、流涕）多在第1-2天达高峰，随后逐步减轻；7天左右症状基本消失，部分患者咳嗽可能延续至10天内。

影响恢复时间的关键因素

包括个体免疫力（长期疲劳、压力大易延长病程）；是否合并基础疾病（如糖尿病会减缓愈合进程）；环境因素（干燥、污染会加重不适）；以及治疗及时性（早期休息+补水可缩短病程）。

常见症状的持续时长

鼻塞流涕初期为清水样，3-5天后转为黏液性或脓性，持续至1周内；咽痛多在2-3天缓解；咳嗽常因气道黏膜修复延迟，持续1-2周，尤其吸烟者或过敏体质者更久。

药物辅助治疗的合理应用

普通感冒无特效药，对症药物仅缓解症状：解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬）缓解发热头痛；抗组胺药（氯苯那敏、氯雷他定）减轻流涕喷嚏；镇咳药（右美沙芬）、祛痰药（氨溴索）缓解呼吸道症状。不建议自行联用复方感冒药。

特殊人群需注意

孕妇、老年人（≥65岁）、慢性病患者（高血压、糖尿病、哮喘等）及免疫力低下者，感冒后需密切观察症状变化。若持续高热＞3天、呼吸困难或基础病加重，应立即就医，避免肺炎等并发症。