儿童中暑怎么处理

儿童中暑需立即脱离高温环境，通过物理降温、科学补水、监测症状等措施快速干预，重症时及时送医。

迅速脱离高温环境

立即将儿童移至阴凉通风处（如树荫、室内空调房），解开衣领、松开紧身衣物，移除厚重外套。避免继续暴露于阳光下，裸露皮肤面积以颈部、腋窝等散热区为主，防止过度裸露导致失温。

科学物理降温

用32-35℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域，或用湿毛巾冷敷额头及四肢（禁直接冰袋敷贴）。体温降至38.5℃后暂停降温，避免寒战加重心肺负担。必要时可遵医嘱使用退热药物（如对乙酰氨基酚）。

少量多次补充水分

给予淡盐水（每500ml水加1-2克盐）或儿童专用口服补液盐，每次5-10ml，每10-15分钟喂服，总量不超过50ml/h。若出现呕吐、尿少（婴幼儿4-6小时无尿），提示脱水，立即送医。

密切监测重症信号

每10分钟测体温、观察精神状态：若持续高热（>39℃）、意识模糊、抽搐、面色苍白/发绀、皮肤湿冷，提示热射病或多器官损伤，立即拨打急救电话。

特殊人群重点防护

婴幼儿（<2岁）、肥胖儿童、有心脏病/哮喘/癫痫基础疾病者中暑风险高。肥胖儿童散热面积相对小，婴幼儿体温调节差，需缩短观察时间（2小时无缓解立即就医）。