大人发烧39度不退怎么办

大人发烧39℃持续不退属于高热状态，需结合物理降温、补水、明确病因及特殊人群护理综合处理，必要时立即就医。

紧急降温措施

采用温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）或退热贴辅助散热，避免酒精擦浴（易致皮肤吸收酒精）。药物可选对乙酰氨基酚或布洛芬（24小时内不超过4次），高热伴肌肉酸痛可优先布洛芬，肝肾功能不全者慎用对乙酰氨基酚。

补充水分防脱水

持续高热易致脱水，需多饮温水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量≥2000ml（少量多次），尿量减少、口唇干燥提示脱水风险，需及时就医。

排查病因与就医指征

高热超3天不缓解、伴随胸痛/呼吸困难、剧烈头痛呕吐、意识模糊或皮疹时，需立即就医。通过血常规、C反应蛋白等明确感染类型（病毒/细菌），避免自行用药掩盖病情。

特殊人群注意事项

孕妇（妊娠晚期禁用布洛芬）、老年人（慎用复方感冒药）、慢性病患者（糖尿病/心肝肾疾病）需密切监测体温，优先选择单一成分药物，避免药物叠加副作用，必要时24小时内就医。

避免常见误区

勿捂汗（易加重高热与脱水）；不盲目用抗生素（仅细菌感染适用，滥用致耐药）；不依赖“退烧药+物理降温”，需结合病因治疗（如细菌感染需抗生素，病毒感染需对症支持）。