舌头下面起水泡是什么原因

舌头下面出现水泡可能由创伤刺激、病毒感染、黏液腺阻塞、复发性溃疡或免疫性病变等引起，需结合症状和病程判断。

创伤性因素

多因意外咬伤、义齿摩擦或过热食物烫伤所致，表现为单个或多个小水泡，通常1-2周自愈。若血泡较大，需避免刺破以防感染，日常可使用淡盐水含漱促进愈合。

病毒感染

单纯疱疹病毒感染表现为成簇小水泡，伴疼痛、灼热感；带状疱疹病毒则沿神经分布，单侧发病。此类疾病具有自限性，可外用阿昔洛韦软膏缓解症状，免疫力低下者需警惕复发。

黏液腺囊肿

舌下腺导管阻塞致唾液潴留形成囊肿，无痛且质地柔软，常单个出现。反复发作时需手术切除，日常应避免辛辣刺激饮食，减少唾液腺负担。

复发性阿弗他溃疡

表现为浅表溃疡，表面黄白色假膜，灼痛感明显。与压力、维生素缺乏（B族、锌）或免疫紊乱相关，可局部使用口腔溃疡贴膜辅助愈合。

免疫相关病变

如口腔扁平苔藓可伴水疱，自身免疫性大疱疾病（如天疱疮）虽罕见但需警惕，常伴随全身症状。特殊人群（孕妇、糖尿病患者）需加强口腔护理，避免感染。

特殊人群注意事项：儿童需避免咬舌习惯，老年人愈合较慢；糖尿病患者需控制血糖以促进恢复；水泡超过2周不愈或伴随发热、皮疹时，应及时就医排查恶性病变。