嘴里长了血泡怎么办

嘴里长血泡多因黏膜损伤、咬伤或局部刺激引发，多数可自行愈合，需注意清洁防护，若持续不愈或伴随其他症状应及时就医。

紧急处理原则：若血泡较小（直径＜5mm），可保持口腔清洁，避免摩擦刺激，一般1-2周可自行吸收。若血泡较大或影响进食，可用无菌棉签蘸碘伏轻涂周围黏膜消毒，再用消毒后的针头刺破引流（需在医生指导下操作），避免自行挤压导致感染或出血不止。

日常护理要点：饮食需清淡温凉，避免辛辣、过烫或过硬食物；可用淡盐水（100ml温水+0.9g盐）或氯己定含漱液每日含漱2-3次，清洁口腔并减少刺激；保持规律作息，避免熬夜或过度疲劳，增强黏膜修复能力。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需优先通过饮食和清洁护理，避免盲目用药；儿童血泡多因咬伤或病毒感染，需避免反复舔咬，家长应监督口腔卫生；糖尿病患者需严格控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），因高血糖易致感染或愈合延迟。

就医指征：血泡持续超过2周未缩小或愈合；伴随剧烈疼痛、发热、局部红肿扩散；血泡反复发作或同时出现多个部位溃疡；怀疑口腔黏膜疾病（如天疱疮）或血液系统异常（如血小板减少）。出现上述情况需尽快至口腔科或皮肤科就诊。

（注：药物仅作辅助参考，具体用药需遵医嘱。）