牙老是烂洞是什么原因

牙齿反复出现烂洞（龋齿）主要因细菌感染、饮食、口腔卫生、牙齿结构及全身因素共同作用，其中细菌产酸腐蚀牙釉质是核心机制。

细菌感染：变形链球菌等产酸菌在牙面形成生物膜（菌斑），分解食物残渣产酸，长期侵蚀牙釉质、牙本质形成龋洞。儿童乳牙矿化程度低，更易成为细菌定植点。

饮食因素：高糖、高碳水食物（糖果、糕点、碳酸饮料）滞留口腔时间长，为细菌提供能量并加速产酸；饮食中缺乏维生素D、钙影响牙齿矿化，降低抗酸能力。

口腔卫生问题：刷牙频率不足（每日＜2次）、时间过短（＜3分钟）或方法错误，导致牙菌斑长期堆积；牙线、牙缝刷使用不足，牙间隙残渣未及时清除，持续为细菌供能。

牙齿结构差异：氟摄入不足、牙齿矿化不良（如釉质发育不全）或形态异常（深窝沟），降低牙齿抗酸能力；牙齿拥挤或排列不齐时，清洁死角增加，龋坏风险上升。

全身与遗传因素：唾液分泌减少（如干燥综合征、药物副作用）或成分异常，无法有效中和酸性物质；糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液糖分增加加速细菌繁殖；遗传差异使部分人群牙齿菌群或矿化能力易致龋。特殊人群：儿童乳牙牙釉质薄、代谢快，龋坏进展快；孕妇激素变化致牙龈充血，唾液波动；老年人牙龈萎缩、牙缝暴露，食物嵌塞易龋坏。