外阴瘙痒不治会自愈吗

外阴瘙痒能否自愈取决于病因和严重程度，生理性刺激因素可能短暂缓解，但病理性瘙痒需及时干预。

短暂轻微刺激可能自愈：若因卫生用品过敏、内裤摩擦、局部潮湿（如出汗或久坐）等非感染性因素引起，通过去除诱因（如更换棉质透气内裤、避免抓挠、保持干燥），约30%可在3-7天内自行缓解。

病理性瘙痒需规范治疗：外阴炎、阴道炎（如霉菌性、滴虫性感染）、外阴湿疹等引起的瘙痒，因病原体或炎症持续存在，不治疗会导致感染扩散、皮肤破损，甚至诱发盆腔炎、宫颈炎等并发症，严重影响生活质量。

出现以下情况必须就医：瘙痒剧烈且持续超2周、伴随异常分泌物（如豆腐渣样、黄绿色泡沫状）、出血或排尿疼痛，尤其反复发作或伴随发热时，需排查感染或免疫性疾病，避免延误治疗。

特殊人群需警惕延误风险：孕妇因激素变化易加重瘙痒，可能诱发早产或宫内感染；糖尿病患者因尿糖刺激外阴，需同步控制血糖；绝经后女性雌激素下降导致的阴道干涩瘙痒，需医生评估局部保湿或激素替代治疗方案。

日常护理与预防建议：用温水清洗外阴（避免肥皂/洗液），穿宽松棉质内裤并每日更换；避免抓挠以防皮肤破损；饮食清淡，减少辛辣刺激；治疗期间避免性生活，防止交叉感染；反复发作需排查过敏或慢性疾病。