嘴唇发干，是缺少维生素吗

嘴唇长期发干可能与维生素缺乏相关，但并非唯一原因，需结合具体情况综合判断。

维生素缺乏是嘴唇发干的可能原因之一。维生素B2缺乏常伴随口角炎、唇炎，表现为唇部干燥、脱屑；维生素A缺乏可致黏膜干燥，包括唇部；维生素C缺乏影响黏膜修复，加重干燥。

环境与不良习惯是更常见诱因。干燥寒冷环境加速唇部水分蒸发；频繁舔唇会溶解唇部油脂，导致水分更快流失；撕皮习惯损伤唇部组织，加重干裂；接触劣质唇膏等含刺激成分，也会诱发唇部炎症。

结合伴随症状可初步判断。若嘴唇发干同时出现口角糜烂、舌炎（维生素B2缺乏典型表现），或眼干、夜盲（维生素A缺乏），需优先考虑维生素缺乏；若无上述症状，多为环境或习惯因素。

特殊人群需重点关注。孕妇、老年人因代谢或营养吸收差异，更易出现维生素缺乏；婴幼儿频繁舔唇、饮水不足易诱发干裂；糖尿病患者若血糖控制不佳，高血糖可致唇部干燥，需监测血糖。

科学护理与饮食调整可改善症状。每日饮水1500-2000ml，保持唇部湿润；选择无香精、无酒精的医用唇膏；多摄入富含维生素B2（奶制品、蛋类）、A（动物肝脏、胡萝卜）、C（新鲜蔬果）的食物。若持续干裂超过2周，需就医排查糖尿病、甲状腺疾病等基础病。