突然高烧39度怎么办

突然高烧39℃时，应立即采取物理降温、补充水分等措施，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，并密切观察症状，必要时及时就医明确病因。

物理降温与环境管理

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处（每次10-15分钟）；避免酒精擦浴、冰敷或冷水擦身（防寒战加重发热或经皮吸收中毒）。婴幼儿可贴退热贴于额头，穿宽松衣物，保持室温24-26℃并通风，避免捂汗。

补充水分与电解质

多饮温水、淡盐水或口服补液盐，婴幼儿每次喂5-10ml，少量多次防脱水；糖尿病患者选无糖饮品，避免高渗液体加重不适。

退热药物使用

体温≥39℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬，间隔4-6小时，避免重复用含同类成分药物。肝肾功能不全者慎用，孕妇、哺乳期女性需医生评估。

明确病因与就医指征

高烧多为感染（病毒/细菌）或炎症表现，若持续超24小时、伴呼吸困难/抽搐/意识模糊，或婴幼儿、孕妇、老年人、慢性病患者高烧，需立即就医排查病因。

特殊人群注意

婴幼儿禁用成人药，避免捂汗；孕妇优先物理降温，用药遵医嘱；老年人警惕基础病恶化，及时监测心率、血压；免疫低下者高烧需24小时内就医。