小腿毛囊炎要怎么办

小腿毛囊炎多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引发，处理需结合日常清洁、局部用药、生活调整及特殊人群护理，严重时及时就医。

日常清洁护理：保持小腿皮肤清洁干燥，用温水及温和沐浴露清洗，避免热水烫洗或过度搓擦。穿宽松透气棉质衣物，减少摩擦刺激。避免搔抓挤压，防止感染扩散。洗澡后及时擦干皮肤褶皱处。

局部药物处理：症状较轻时，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素软膏，每日2-3次涂抹患处。红肿疼痛明显时，可用冷毛巾冷敷缓解。注意药物仅用于局部，避免接触眼睛、黏膜等。

生活习惯调整：饮食减少高糖、高脂及辛辣食物，多吃富含维生素C、维生素E的蔬果（如橙子、西兰花）。规律作息，避免熬夜，适度运动增强免疫力。运动后及时清洁皮肤并补充水分。

特殊人群注意：孕妇用药需咨询医生，避免自行使用刺激性药物；糖尿病患者需严格控制血糖，防止感染扩散；长期使用激素或慢性病患者（如肾病、肝病）应定期观察，必要时就医。

及时就医指征：局部红肿扩大、疼痛加剧或出现发热等全身症状；自行护理2周无改善或反复发作；需排查真菌感染、毛囊堵塞等其他病因。建议尽快到皮肤科就诊，必要时口服抗生素或激光治疗。