脚上起皮怎么治

脚上起皮多因皮肤干燥、真菌感染、汗疱疹等引起，需先明确诱因再对症处理，日常注重足部保湿与卫生可有效改善。

明确诱因是关键

单纯干燥起皮多伴足部紧绷感，无红斑水疱；足癣常伴瘙痒、水疱、脱屑，边界清晰；汗疱疹表现为小水疱群集，干涸后脱皮；剥脱性角质松解症多为对称薄纸样脱皮，无明显炎症。

皮肤干燥处理

日常用含尿素10%-20%、甘油或神经酰胺的保湿霜，每日1-2次涂抹；避免频繁用热水、肥皂烫洗，洗脚后及时擦干趾缝；穿透气鞋袜，减少摩擦。

真菌感染（足癣）治疗

外用抗真菌药膏（如特比萘芬乳膏、咪康唑乳膏），坚持使用2-4周，症状消失后巩固1周；严重时需口服抗真菌药（遵医嘱）；个人毛巾、鞋袜单独晾晒，避免交叉感染。

汗疱疹/剥脱性角质松解症处理

汗疱疹可外用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏）短期控制炎症；剥脱性角质松解症用低浓度水杨酸软膏或尿素软膏软化角质，避免撕扯脱皮；严重时及时就医排查其他疾病。

特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性禁用口服抗真菌药，外用需咨询医生；糖尿病患者避免自行用药，防止感染加重；老年人选无香精、无酒精的温和保湿剂，避免刺激。