拔牙后一直出血怎么办感觉一直止不住

拔牙后持续出血需立即压迫止血（咬紧棉球、冷敷），若无效或伴头晕等症状应及时就医。

立即压迫止血与局部冷敷：立即咬紧无菌棉球/纱布30-40分钟（保持持续力度，勿频繁吐口水）；同时用冰袋隔毛巾冷敷面部，每次15分钟、间隔15分钟重复，收缩血管减少出血。

体位与饮食调整：保持头部抬高30°半卧位休息，避免剧烈活动、吸吮、吸烟及用力咳嗽；饮食以温凉流质/半流质为主（如凉粥、酸奶），避免热食、辛辣及硬质食物，减少伤口刺激。

排查凝血功能异常：若有血友病、血小板减少病史，或长期服用抗凝药（如阿司匹林、华法林），需警惕凝血功能障碍；孕妇、糖尿病、老年患者因凝血机制较弱，需更密切观察，必要时就医调整用药方案。

及时就医指征：若出血超30分钟、唾液含大量鲜血/血块，或伴头晕、心慌、血压下降等症状，需立即到口腔科就诊；医生可能行局部缝合、电凝止血，或使用氨甲环酸等药物辅助止血。

预防与后续护理：拔牙前告知医生全身疾病及用药史（如抗凝药）；24小时内勿刷牙/漱口，勿用舌头舔伤口，保护血凝块；若频繁出血，需排查感染、伤口裂开等并发症并针对性处理。