咳嗽有一个星期多了怎么办

咳嗽持续一周以上需优先明确病因，对症处理并警惕潜在疾病，必要时及时就医。

明确病因与伴随症状观察

区分干咳或湿咳，观察痰液颜色（黄脓痰提示细菌感染，清痰多为病毒感染）、是否发热（＞38.5℃提示感染）、有无胸痛/呼吸困难。若伴反酸烧心需排查反流性食管炎，伴喘息可能为哮喘发作。

对症处理原则

干咳为主可短期使用右美沙芬等镇咳药；痰多黏稠者用氨溴索等祛痰药；过敏诱发的咳嗽可服用氯雷他定；胃酸反流者可尝试奥美拉唑。非处方药需按说明书使用，避免长期依赖。

基础生活护理

每日饮水1500-2000ml稀释痰液；保持室内湿度40%-60%，避免烟雾、冷空气刺激；饮食清淡，可适量食用梨、银耳等润肺食物。

特殊人群注意

儿童（≤6岁）禁用成人镇咳药，建议优先物理护理；孕妇慎用右美沙芬，优先非药物缓解；老年人若合并慢阻肺、心衰，出现咳嗽加重需立即就医，避免基础病恶化。

紧急就医指征

高热（≥39℃）持续2天、咳血或痰中带血、呼吸困难（静息呼吸＞20次/分）、胸痛加重或持续2周未缓解，需排查肺炎、肺结核等严重疾病，切勿延误。