患有白癜风，7年了，怎么治疗

白癜风是一种慢性色素脱失性皮肤病，7年病程需结合病因、分期及个体差异，采用综合治疗方案，包括药物、光疗、手术及生活方式调整。

明确诊断与分期分型

通过伍德灯、皮肤镜等检查确认白斑性质，明确白癜风类型（寻常型/节段型）、面积及进展期/稳定期，这是制定治疗方案的基础。

药物治疗

外用可选用糖皮质激素（如卤米松乳膏）或钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），进展期可短期口服小剂量激素或免疫调节剂（如甲氨蝶呤），特殊人群（孕妇、哺乳期女性、儿童）需严格遵医嘱。

光疗与物理治疗

窄谱中波紫外线（NB-UVB）或308nm准分子激光是一线光疗手段，每周2-3次，需坚持疗程（通常10-30次），治疗期间注意遮挡正常皮肤，避免过度照射。

手术治疗

稳定期且药物/光疗效果不佳的患者，可考虑自体表皮移植、黑素细胞培养移植等，需选择正规医院，术后注意防晒、防感染，瘢痕体质者慎用。

生活方式与心理调节

避免暴晒、外伤及化学刺激，均衡饮食（补充铜、锌等微量元素），规律作息，必要时寻求心理疏导，保持良好心态有助于提升治疗效果。