小孩中度贫血怎么办

小孩中度贫血（血红蛋白90-110g/L）需通过明确病因、营养干预、规范用药、定期监测及特殊管理，多数可在3-6个月内恢复正常。

明确病因是关键

需及时就医，通过血常规、铁蛋白、血清铁、叶酸/B12水平等检查，区分缺铁性贫血（最常见）、营养性巨幼贫或慢性病性贫血，避免盲目补铁延误治疗。

营养调整为基础

增加红肉（瘦肉、牛肉）、动物肝脏（每周1-2次）等富铁食物；搭配维C水果（番茄、草莓）提升铁吸收；配方奶/辅食需含铁强化产品，避免茶、咖啡与高钙食物同服。

规范药物治疗

缺铁性贫血用硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂；巨幼贫补充叶酸、维生素B12，吸收障碍者（如乳糜泻）需注射剂。药物需遵医嘱，过敏体质优先选多糖铁复合物减少胃肠反应。

定期复查监测

治疗1个月后复查血常规，目标血红蛋白每月提升10-20g/L；监测生长曲线，警惕心脏扩大、肝脾肿大等并发症。

特殊人群重点管理

早产儿/低体重儿4周后开始补铁；慢性肾病/感染患儿需同步治疗原发病；过敏体质者优先选有机铁剂，降低胃肠道不适风险。