什么止痒最快效果最好

止痒效果需结合病因，快速缓解瘙痒可优先选择外用抗组胺药、弱效糖皮质激素或冷敷，严重全身性瘙痒可短期口服第二代抗组胺药。

外用快速止痒药物

多塞平乳膏（阻断中枢组胺H1/H2受体，15分钟起效）、氢化可的松乳膏（弱效激素，适合局部局限性瘙痒）、利多卡因凝胶（局部麻醉，缓解灼痛性瘙痒）。无破损皮肤适用，避免长期大面积使用。

非药物快速干预

冷敷（4℃毛巾敷15分钟，降低神经传导速度）、炉甘石洗剂（含氧化锌+薄荷脑，收敛止痒，适合无渗液急性瘙痒）。避免抓挠，可戴棉质手套防损伤皮肤。

严重瘙痒口服药物

第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），无嗜睡副作用，全身性过敏或荨麻疹引起的瘙痒起效更快。需遵医嘱，不超过推荐剂量。

特殊人群注意

孕妇禁用卤米松等强效激素，儿童用0.5%氢化可的松（2岁以上），老年人皮肤干燥者首选维生素E乳膏，避免刺激性药物。

及时就医指征

持续瘙痒超2周、皮肤破溃/发热/呼吸困难，或原因不明瘙痒，需排查糖尿病、肝胆疾病等，必要时转诊皮肤科。