海鲜过敏怎么快速止痒

海鲜过敏引发的皮肤瘙痒可通过冷敷、外用药物及口服抗组胺药快速缓解，同时需避免抓挠并警惕严重过敏反应。

避免抓挠与刺激

抓挠会加重皮肤损伤并继发感染，应立即停止抓挠。可用冷毛巾轻敷瘙痒处，减少局部刺激，防止症状恶化。

冷敷物理降温

冷敷可收缩血管、降低神经敏感性，缓解瘙痒与红肿。每次15-20分钟，间隔30分钟重复，避免冰袋直接接触皮肤以防冻伤。

外用止痒药物

炉甘石洗剂：摇匀后涂抹患处，收敛干燥皮肤，适合轻度瘙痒；

弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）：短期使用可快速止痒，避免长期大面积涂抹，孕妇、哺乳期女性慎用。

口服抗组胺药

第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）能阻断组胺作用，快速缓解瘙痒，无嗜睡副作用。儿童按年龄调整剂量，孕妇、肝肾功能不全者需遵医嘱。

警惕严重反应与就医

若出现呼吸困难、喉头水肿、头晕等症状，提示可能发生过敏性休克，需立即就医。过敏体质、孕妇、老年人等特殊人群需提前告知医生过敏史，避免延误治疗。