拔牙多久可以洗头

拔牙后建议24小时后再洗头，洗头时需注意避免创口受力、保持水温适宜及轻柔操作。

拔牙后24小时内，创口处血凝块尚未完全稳定，洗头时低头弯腰动作或水流冲击易破坏血凝块，增加出血或感染风险。此时应避免一切可能扰动创口的行为，包括剧烈活动、触碰或冲洗拔牙区域。

24小时后可洗头，水温控制在37℃左右（接近体温），避免过热刺激头皮血管扩张；洗头时动作轻柔，用指腹按摩而非指甲抓挠，勿让水流直接冲击拔牙部位，可用干净纱布轻覆创口减少水流接触。

洗头后及时擦干头发，避免潮湿环境滋生细菌；洗头后休息30分钟再外出，防止血压波动影响创口愈合，若出现头晕、乏力等不适需立即停止活动。

特殊人群（高血压、糖尿病、凝血功能障碍者）建议延长观察期至48-72小时，术前需告知医生基础疾病，由医生评估创口稳定性后再决定是否洗头，避免因愈合延迟引发并发症。

若洗头后出现创口持续渗血（如吐出淡红色液体超30分钟）、剧痛或发热，提示感染或愈合不良，需立即联系口腔科医生处理。