刚带牙套牙齿痛怎么办

刚带牙套后牙齿疼痛是牙齿受力移动时，牙周膜内神经末梢受刺激引发的暂时性反应，通常3-5天可自行缓解，可通过冷敷、软食及必要时药物辅助缓解。

牙齿受牙套持续施加的力作用，牙周膜内血管受压、神经末梢受刺激，引发疼痛。这种疼痛属于正常生理反应，表现为咬合时或咀嚼食物时明显，无明显红肿热痛时无需过度紧张。

疼痛明显时，可用冰袋或冷毛巾敷于面部疼痛区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时，减轻局部炎症与肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚），按说明书剂量服用，不建议长期使用。特殊人群（孕妇、肝肾功能异常者）需提前咨询医生。

选择软烂、温热食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免过硬、过冷、过热食物刺激牙齿。饭后及时漱口，使用软毛牙刷温和刷牙，保持口腔卫生；按时复诊，若疼痛超1周或加重，及时联系牙医排查异常。