半夜咳嗽怎么办

半夜咳嗽需先调整睡眠体位、改善环境，若持续或伴其他症状，应及时排查病因并针对性处理。

调整睡眠体位：取半卧位或左侧卧（减少胃酸反流或肺部淤血），儿童可垫高枕头，孕妇用靠枕支撑上半身，避免平躺加重呼吸道刺激。

优化睡眠环境：使用加湿器维持湿度40%-60%，睡前清洁卧室，减少尘螨、花粉等过敏原，过敏体质者需定期更换床上用品并通风。

对症缓解措施：干咳无痰可短期用右美沙芬（中枢性镇咳）；咳嗽伴痰可用氨溴索（祛痰），痰多黏稠者可雾化生理盐水。用药需遵说明书，避免超量。

排查潜在病因：长期半夜咳嗽需警惕鼻后滴漏（鼻炎/鼻窦炎分泌物倒流）、哮喘（伴喘息）、心功能不全（伴气短/水肿），建议记录发作规律并及时就医。

特殊人群注意：儿童禁用成人镇咳药，建议生理盐水雾化；孕妇优先非药物干预（如蜂蜜水1岁以上）；老年人需评估肝肾功能，避免药物相互作用，用药遵医嘱。