病情描述:橘子吃多的对身体有坏处么
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
橘子吃多了有以下一些坏处:
一、皮肤变黄:橘子富含大量胡萝卜素,若食用过多,可能导致胡萝卜素不能及时被代谢,从而使其进入周身血液,最终致使人体皮肤变黄。
二、胃肠道不适:橘子含有大量果酸,过量食用可能刺激胃黏膜大量分泌胃酸,而过量胃酸会腐蚀胃黏膜,进而引发反酸、嗳气、烧心等情况,比如可能出现频繁的胃部反酸感、不断嗳气以及胸口有灼烧感等现象。
三、上火:橘子属于温性水果且含有大量糖分,吃得过多容易损伤脾胃,造成积食、内火滋生、体热难散等问题,从而引起上火症状,可能使人出现喉咙疼痛、舌头上起泡、嘴角发炎等状况,像喉咙会有明显的疼痛感,舌头表面会长出泡来,嘴角也可能出现红肿发炎等表现。
总之,橘子虽好,但食用要适量,以免带来这些不良影响。