蹲下站起来头晕是贫血吗

蹲下站起时头晕（体位性头晕）不一定是贫血，可能是短暂生理反应、贫血或其他健康问题，需结合伴随症状和检查判断。

短暂头晕多因起身过快，血液淤积下肢致脑部供血不足，几秒内缓解，常见于健康人，起身缓慢（站立前先坐30秒）可预防。

若头晕伴随乏力、面色苍白，可能是贫血。诊断标准：女性血红蛋白＜120g/L，男性＜130g/L，缺铁性贫血需补铁（如硫酸亚铁），其他类型贫血需针对性治疗。

长期头晕需排查自主神经病变（糖尿病患者常见）、心血管病（心衰、心律失常）、药物（降压药、利尿剂）、脱水或低血糖。

老年人、孕妇、长期卧床者更易发生。建议：偶尔发作无需紧张；频繁或伴胸痛、晕厥需就医，检查血压、血常规、血糖、心电图等，明确病因后遵医嘱处理。