杜仲的功效和作用是什么

一、调节血脂与血压

杜仲的主要有效成分为绿原酸、松脂醇二葡萄糖苷等，现代研究显示其提取物可降低甘油三酯、总胆固醇水平，通过抑制脂质吸收与促进胆固醇排泄发挥调节血脂作用。其降压机制可能与扩张外周血管、抑制血管紧张素转换酶活性有关，临床研究表明对轻度高血压患者有辅助调节作用。

二、维护骨骼健康

杜仲中的环烯醚萜类、木脂素类成分可通过促进成骨细胞增殖、抑制破骨细胞分化与活性，增加骨密度、改善骨微结构。动物实验显示，其能缓解去卵巢诱导的骨质疏松模型大鼠骨量流失，人体研究发现长期服用可改善骨代谢指标，尤其对绝经后女性骨密度下降有干预潜力。

三、增强免疫功能

杜仲多糖是其主要免疫活性成分，可激活巨噬细胞、T细胞与B细胞，促进IL-2、TNF-α等细胞因子分泌，增强机体免疫应答。临床观察显示，服用含杜仲的免疫调节剂可降低上呼吸道感染发生率，尤其对免疫功能低下的老年人、慢性病患者有潜在辅助作用。

四、抗氧化与抗炎

木脂素类成分具有清除自由基、抑制炎症因子（如IL-6、TNF-α）生成的作用，可减轻氧化应激损伤，改善线粒体功能。动物模型研究证实，杜仲提取物能缓解类风湿关节炎症状，降低炎症因子水平，对心血管炎症、慢性炎症性疾病有潜在干预价值。

五、改善代谢与胰岛素敏感性

杜仲提取物可激活AMPK信号通路，促进葡萄糖摄取与利用，改善胰岛素抵抗。临床研究表明，2型糖尿病患者在常规治疗基础上联合杜仲提取物，可降低空腹血糖、糖化血红蛋白水平，但其不能替代正规降糖药物，需在医生指导下使用。

特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性因缺乏足够安全性研究，建议避免使用；儿童无明确适用数据，不建议自行服用；老年人尤其是肝肾功能不全者，长期大量服用可能增加肝肾负担，需监测肝肾功能指标；高血压、糖尿病患者应在医生指导下结合用药情况使用，不可单独依赖其调节作用。