反复发烧怎么办，好几天了，退下去...

反复发烧持续数天未缓解需结合病因排查与科学干预。多数为感染性因素（病毒/细菌）或非感染性因素（自身免疫病、慢性炎症等）。建议优先记录体温与症状，科学退热并密切观察，符合指征时及时就医。

一、明确发烧的核心诱因

记录每日体温变化（早/中/晚测量）及伴随症状（如咳嗽、皮疹、咽痛），重点关注感染相关表现（脓痰、脓性分泌物提示细菌感染）或非感染信号（体重骤降、长期乏力）。持续发热需通过血常规、C反应蛋白等检查明确病因，避免盲目用药。

二、科学退热与基础护理

1.非药物干预：温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处），避免酒精；每2-3小时补水100-200ml，少量多次防脱水；保持室温22-24℃，湿度50%-60%，避免过度保暖。

2.药物退热：体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用，严重肝肾功能不全者禁用）或布洛芬（6月龄以上适用，胃溃疡患者慎用），避免复方感冒药重复用药，间隔≥4小时。

三、特殊人群安全干预

1.儿童：禁用阿司匹林（防Reye综合征）；持续高热超2天或抽搐时立即就医；6月龄以下婴儿发热优先就医，不建议退热贴（可能过敏）。

2.老年人：合并基础病者监测血压血糖，避免复方抗感冒药（伪麻黄碱升血压），出现心率＞100次/分或呼吸急促需警惕休克。

3.孕妇：妊娠早期发热谨慎用药，中晚期超38.5℃建议24小时内就医，避免妊娠晚期使用布洛芬。

四、生活护理要点

保证8小时睡眠，避免熬夜；清淡饮食（小米粥、蒸蛋），补充维生素C（橙子、猕猴桃）；忌辛辣油腻，减少呼吸道刺激。

五、就医关键指征

1.高热≥39℃持续超3天或24小时内反复发热；

2.呼吸困难、剧烈呕吐（带血/胆汁）、意识模糊；

3.婴幼儿（＜3月龄）发热或拒乳、尿量减少；

4.基础病患者发热超24小时或出现淋巴结肿大。