泥灸有哪些功效

泥灸的核心功效：泥灸通过温热效应与药物渗透作用于穴位及病灶部位，可温经通络、祛湿散寒、活血化瘀、止痛消炎及促进组织修复，临床常用于慢性劳损、寒湿痹症等疾病的辅助治疗。

温经通络，改善局部循环

泥灸的温热刺激可扩张局部血管，提升血流量30%-40%，促进组织氧供与代谢废物清除。中医“血得温则行”理论支持其疏通经络作用，现代研究显示红外热成像可观察到治疗部位持续升温2-4℃，有效缓解肢体麻木、僵硬等经络阻滞症状。

祛湿散寒，缓解寒凝血瘀

针对寒湿体质或风寒湿痹（如类风湿关节炎、强直性脊柱炎），泥灸中艾叶、生姜等温热成分可驱散寒湿之邪。临床研究证实，其能降低局部致炎因子活性，减少炎症渗出，缓解关节僵硬、遇寒加重的疼痛，改善患者生活质量。

活血化瘀，促进气血运行

温热与药物渗透可加速局部气血循环，中医“通则不痛”理论认为其能改善气滞血瘀状态。临床数据显示，泥灸可减少肌肉乳酸堆积40%以上，缓解慢性劳损引发的酸胀感，适用于运动后恢复及颈肩腰腿痛的辅助治疗。

止痛消炎，缓解慢性疼痛

针对无菌性炎症（如肌腱炎、滑膜炎），泥灸通过温热抑制神经末梢敏感性，减少疼痛信号传导，同时川芎、红花等成分具有抗炎作用。临床观察显示，慢性疼痛患者VAS评分可降低2-3分（满分10分），短期止痛效果显著。

促进组织修复，辅助康复

温热环境加速局部细胞代谢，提升成纤维细胞活性及胶原蛋白合成。研究证实，泥灸对运动损伤（肌肉拉伤、韧带挫伤）、术后康复（如关节镜术后）有辅助作用，可缩短恢复周期15%-20%，促进损伤组织修复。

注意事项：孕妇（腹部、腰骶部禁用）、月经期经量过多者、皮肤破损/湿疹/过敏体质者、急性炎症期（红肿热痛明显）、严重高血压/糖尿病患者需禁用或慎用，建议治疗前咨询专业医师。