手指发麻是什么原因呢

手指发麻多因神经受压、血液循环障碍、代谢性疾病、神经系统病变或局部损伤等引起，具体需结合诱因和伴随症状判断，常见于中老年人、糖尿病患者、孕妇等特殊人群。

腕管综合征（周围神经压迫）：腕管内正中神经受压是主因，长期重复性腕部动作（如打字）、腕关节骨折后水肿或糖尿病微血管病变易诱发。典型表现为拇指、食指、中指麻木刺痛，夜间加重，甩手后稍缓解，严重时伴大鱼际肌萎缩。女性及糖尿病患者风险更高，预防需避免腕部重复动作，工作1小时活动手腕。

颈椎病（神经血管受压）：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根/椎动脉，可引发单侧上肢麻木，常伴颈肩部酸痛、手臂放射性疼痛。长期伏案、颈椎退变者高发，低头时症状加重，仰头后缓解。颈肩痛+单侧手指麻木需警惕，建议每30分钟活动颈肩，选择一拳高的枕头维持颈椎曲度。

糖尿病周围神经病变（代谢性损伤）：高血糖致外周神经损伤，表现为对称性手指“戴手套感”麻木，伴刺痛或烧灼感，夜间明显。需监测糖化血红蛋白＜7%，严格控糖（空腹＜7mmol/L）。双侧麻木+血糖异常为核心特点，糖尿病患者每年需筛查神经病变，预防措施包括每周测2次空腹血糖。

急性脑血管病（神经系统急症）：脑梗死或脑出血可致单侧肢体麻木（含手指），常伴言语不清、肢体无力、口角歪斜。高血压、房颤患者突发单侧麻木需紧急就医，黄金救治时间4.5小时内。单侧急性麻木+其他神经系统症状提示急症，预防需控制血压＜140/90mmHg，戒烟限酒。

其他诱因（局部/系统性因素）：胸廓出口综合征（压迫臂丛神经）、局部外伤、甲状腺功能减退（粘液性水肿）或孕妇（激素+水肿）均可引发。孕妇约15%-20%出现手指麻木，产后3个月内缓解。若麻木持续或加重，需排查甲状腺功能或腕管综合征，特殊人群建议及时就医。