内膜厚度多少才可以怀孕

育龄女性在月经周期分泌期（排卵后至月经前）内膜厚度达到8-14mm时较利于胚胎着床，但具体数值需结合月经周期阶段、个体差异及临床情境综合判断。

一、月经周期各阶段的正常内膜厚度参考

增殖期（月经第5-14天）：内膜从早期4-6mm逐渐增厚至晚期7-9mm，腺体增多、间质致密；分泌期（月经第15-28天）：内膜达8-14mm，腺体分泌活跃、间质疏松，为胚胎着床“黄金期”；月经期（第1-4天）：内膜功能层剥脱，厚度降至2-4mm。

二、内膜厚度与着床成功率的关联

临床研究表明，分泌期内膜＜8mm时，胚胎着床率显著降低（尤其＜6mm时，着床率下降约50%）；＞14mm可能伴随内膜容受性异常（如息肉、增生），需排查病因。

三、影响内膜厚度的关键因素

主要受雌孕激素调控：排卵后激素峰值刺激内膜增厚至分泌期最佳厚度；年龄＞35岁、卵巢功能减退者，内膜对激素反应下降，易出现厚度不足；宫腔粘连、内膜炎、多囊卵巢综合征等疾病也会导致内膜薄或不均。

四、异常内膜厚度的处理原则

内膜过薄（＜6mm）：排查宫腔粘连、卵巢功能减退等，需宫腔镜检查明确病因，必要时激素调节（如雌激素类药物）或干细胞治疗；

内膜过厚（＞14mm）：警惕内膜增生、息肉或肌瘤，建议超声评估或宫腔镜活检，排除病变后可促排卵或调整内膜状态。

五、特殊人群注意事项

备孕女性：建议排卵后3-5天（分泌期）监测内膜厚度，结合孕酮值（＞15ng/ml）综合评估容受性；

高龄/卵巢功能减退者：即使内膜厚度达标，需同步评估卵子质量；

基础疾病患者（糖尿病、甲状腺疾病等）：优先控制原发病，避免影响内膜容受性。

（注：以上数据基于《人类生殖》期刊2022年临床研究及中华医学会妇产科学分会指南）