脊柱侧弯该如何治疗呢

脊柱侧弯治疗需根据侧弯类型、程度、年龄及进展速度综合制定方案，主要包括非手术与手术两大策略。

一、观察随访：适用于轻度侧弯（Cobb角＜20°）或进展缓慢的患者，尤其是青少年特发性脊柱侧弯（AIS）。定期复查（每4~6个月），通过X线评估侧弯角度变化，记录进展速度。若侧弯角度每年增加＞5°，需启动干预。女性患者因骨骼发育差异，侧弯进展风险更高，需加强关注。

二、支具治疗：针对青少年特发性脊柱侧弯（AIS）患者，Cobb角20°~40°且骨骼未成熟者。使用定制支具（如波士顿支具、密尔沃基支具），每日佩戴时长通常需16~23小时，通过三维压力分布矫正脊柱。支具治疗需配合姿势训练，依从性影响效果，女性患者因支具舒适度问题可能依从性较低，需加强心理支持。

三、物理与运动疗法：包括姿势矫正训练（如靠墙站立、脊柱中立位训练）、核心肌群强化（如平板支撑、桥式运动）、呼吸训练（如腹式呼吸改善胸腔容积）。适用于所有年龄段患者，可辅助改善姿势，延缓侧弯进展。长期不良坐姿（如久坐、使用双肩背包）会加速青少年侧弯进展，建议每30分钟起身活动，避免负重动作。

四、手术治疗：适用于Cobb角＞40°~50°且支具治疗无效、侧弯进展迅速（每年＞5°），或伴随神经压迫、心肺功能受影响的患者。常用内固定器械（如椎弓根螺钉、棒系统）结合截骨术（如椎弓根截骨、骨骺阻滞术），手术需评估全身状况，老年患者或合并基础疾病者需谨慎。

五、特殊人群治疗注意事项：儿童患者优先非药物干预，避免低龄儿童使用支具时影响胸廓发育，建议以姿势纠正和简单运动为主；孕妇需避免支具过紧压迫腹部，可采用温和的瑜伽或呼吸训练；老年患者若侧弯无进展且无症状，以保守治疗为主，手术需严格评估心肺功能及耐受度。