病情描述:腋下体温多少度算正常
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
正常腋下体温范围一般在36℃~37℃,受昼夜节律、活动情况、性别影响,儿童体温波动稍大,老年人体温相对偏低,若体温异常需考虑测量方法并及时就医查因。
影响腋下体温的因素
昼夜节律:人的体温在一天中会有一定的波动,通常清晨体温较低,下午和傍晚体温会稍高一些,但一般波动范围不会超过1℃。例如,经过研究发现,健康人的体温在清晨2~6时最低,下午1~6时最高。
活动情况:剧烈运动后,身体的代谢增加,产热增多,体温会暂时升高,一般会升高0.3℃~0.5℃左右,不过这种升高通常是暂时的,休息一段时间后体温会逐渐恢复到正常范围。
性别:一般来说,成年女性的基础体温比男性稍高一些,这与女性体内的孕激素水平变化有关,不过这种差异通常也在正常体温波动范围内。
特殊人群的腋下体温情况
儿童:儿童的体温调节中枢尚未发育完全,相对来说体温波动可能比成年人稍大一些,但一般也在36℃~37℃这个大致范围内。不过,儿童在剧烈哭闹、进食、穿着过厚等情况下,体温也可能会暂时升高,但只要去除这些因素后能恢复到正常范围,一般仍属于正常情况。需要注意的是,对于儿童,测量体温时要确保测量方法正确,比如夹紧体温计等,以保证测量结果的准确性。
老年人:老年人的基础代谢率相对较低,体温也可能会相对偏低一些,但一般也不会低于35℃,如果老年人的腋下体温低于35℃,可能提示存在一些健康问题,比如体温调节功能减退、营养不良、甲状腺功能减退等情况,需要及时就医检查。
如果测量腋下体温发现体温不在正常范围内,首先要考虑测量方法是否正确,比如是否夹紧体温计足够时间等。如果多次测量体温异常,无论是高于37℃还是低于36℃,都应该及时就医,进一步查找原因,以便明确是否存在健康问题并进行相应的处理。