35.9度是低烧吗

35.9度（腋下体温）不属于低烧，正常成人腋下体温范围为36.0-37.2℃，低烧通常指37.3℃以上的低热。

体温偏低的定义与判断

35.9℃处于正常体温下限以下，属于体温偏低（低体温），而非低烧。低烧（低热）的医学定义为腋温37.3-38.0℃，核心特征是体温升高伴随炎症或感染信号。

体温偏低的常见原因

生理性因素：环境寒冷、测量前剧烈运动/进食热食、腋窝潮湿或测量时间不足（<5分钟）；

病理性因素：甲状腺功能减退（甲减）、严重感染（如脓毒症早期）、休克、低血糖、长期营养不良或服用过量退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。

特殊人群注意事项

婴幼儿：体温调节中枢未成熟，保暖不足或脱水易致低体温，需结合精神状态、尿量判断；

老年人：代谢率低、甲减高发，低体温可能提示器官功能衰退或感染（如肺炎）；

慢性病患者：糖尿病低血糖、心功能不全、慢性肾病患者，低体温可能是病情恶化信号。

处理与就医建议

无需特殊处理：若仅单次测量35.9℃，无头晕、乏力、意识模糊等症状，可通过保暖（穿厚衣物、盖被）、饮用温水（35-40℃）、避免冷刺激1-2小时后复测；

需及时就医：若体温持续低于35.5℃，或伴随心慌、出冷汗、意识淡漠、尿量减少，可能提示休克或内分泌急症，需立即就诊。

避免测量误差的方法

腋下测量：测量前30分钟避免冷热刺激（如避免洗澡、吹冷风），擦干腋窝汗液，夹紧体温计5-10分钟；

多次测量：连续3次测量结果差异<0.3℃时可信，单次误差常见于腋窝未夹紧或环境干扰；

部位差异：口腔温度正常范围36.3-37.2℃，直肠温度36.5-37.7℃，均高于腋下，若自测未明确部位，以腋下标准为准。