女人脚虚肿是什么原因

女性脚虚肿（下肢水肿）多因心肾功能异常、内分泌紊乱、静脉淋巴循环障碍或生理性因素引起，需结合伴随症状与检查排查原因。

心源性水肿

心功能不全（心衰）时，心脏泵血能力下降，静脉血淤积下肢，表现为对称性、凹陷性水肿（按压后凹陷恢复慢），常伴活动后气短、夜间憋醒，多见于中老年女性或有心脏病史者，需排查冠心病、高血压性心脏病等基础疾病。

肾源性水肿

肾功能不全（如肾炎、肾病综合征）致水钠潴留，水肿多从眼睑、颜面开始，逐渐蔓延至下肢，晨起明显，伴尿量减少、尿泡沫增多、乏力，需查尿常规（尿蛋白、红细胞）、肾功能（肌酐、尿素氮）明确，女性需注意狼疮性肾炎等自身免疫性肾病风险。

内分泌性水肿

甲状腺功能减退（甲减）时，甲状腺激素不足致代谢减慢，表现为非凹陷性水肿（按压无明显凹陷），伴乏力、怕冷、体重增加，女性发病率较高（尤其40-60岁），需查甲状腺功能（TSH、T3/T4）确诊；糖尿病患者因高血糖渗透压升高，也可能出现下肢水肿。

静脉淋巴循环障碍

长期久坐久站、静脉瓣膜功能不全或淋巴系统阻塞（如淋巴管炎后），致下肢静脉回流不畅，表现为单侧或双侧水肿，伴下肢沉重感，抬高下肢后减轻；孕期女性因子宫压迫静脉，或肥胖女性因脂肪堆积静脉受压，均易诱发此类型水肿。

生理性水肿

经前期综合征（雌激素波动）、高温环境或短期大量饮水，可致轻度对称性水肿，无器质性病变，休息、抬高下肢后缓解；更年期女性因雌激素下降，自主神经功能紊乱也可能出现生理性水肿，通常无需特殊治疗。

特殊提示：单侧突发水肿伴疼痛、皮肤温度升高，需警惕静脉血栓；水肿持续加重且休息后不缓解，建议优先排查心肾功能、甲状腺功能及下肢血管超声，避免延误治疗。