急性胃炎注意什么

急性胃炎需从饮食、休息、用药、特殊人群管理及病情监测五方面科学护理，避免病情恶化或转为慢性。

一、严格饮食管理

避免辛辣、过冷/过热、油炸食物及酒精、咖啡等刺激性饮品，减少胃黏膜刺激；建议少量多餐，以粥、面条、软饭等易消化食物为主，减轻胃负担；呕吐或腹泻期间暂禁食，缓解后逐步恢复流质至半流质饮食，避免高脂、高糖加重消化紊乱。

二、调整生活方式

保证充足休息，避免熬夜、过度劳累，减少精神应激（如焦虑、压力）；规律作息，促进胃黏膜修复；呕吐期间取侧卧位防误吸，腹痛时可局部热敷缓解痉挛（温度＜50℃），避免按压腹部加重不适。

三、规范用药与禁忌

对症使用抑酸药（如奥美拉唑、雷贝拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铝碳酸镁）缓解症状；禁用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）及未经医生指导的抗生素，避免加重黏膜损伤；若合并幽门螺杆菌感染，需待病情稳定后规范根除治疗。

四、特殊人群重点监护

老年人需警惕脱水风险，监测尿量（＜400ml/日提示脱水），及时补充口服补液盐；孕妇用药需提前咨询医生，避免影响胎儿；糖尿病患者需控制血糖波动，避免因应激性高血糖加重胃黏膜损伤；基础病（如肝病、肾病）患者需每日观察呕吐/排便性状，异常时立即停药并就医。

五、及时就医指征

出现以下情况需立即就诊：①持续呕吐伴呕血/黑便（提示消化道出血）；②剧烈腹痛、高热（＞38.5℃）不退；③脱水症状（口干、尿少、皮肤弹性差）；④症状超过24小时无缓解或加重，排除溃疡、穿孔等严重并发症。

提示：急性胃炎多数可通过保守护理缓解，但若忽视饮食与生活管理，可能转为慢性胃炎或溃疡。建议症状反复或加重时，尽早进行胃镜、幽门螺杆菌检测明确病因。