肩袖损伤怎么引起的

肩袖损伤有多种常见引起因素，包括随年龄增长肩袖组织退变；急性创伤如肩部受直接暴力撞击、反复微小创伤如长期超常范围活动致慢性损伤；肩部本身疾病如骨性关节炎改变力学环境、肩关节不稳致异常牵拉；生活方式上长期过度使用肩关节、缺乏肩部热身运动；还有某些全身性疾病如糖尿病可能因血管病变影响肩袖血供致损伤。

创伤因素

急性创伤：肩关节受到直接的暴力撞击，比如跌倒时肩部着地，或者运动中肩部被重物击中等，都可能导致肩袖撕裂。例如，在一些接触性体育项目中，运动员肩部受到猛烈撞击，容易引发肩袖的急性损伤。

反复微小创伤：长期反复的肩关节超常范围活动，也会引起肩袖的慢性损伤。像棒球投手、游泳运动员等，他们需要反复进行肩关节的外展、上举等动作，肩袖组织不断受到磨损，久而久之就会导致肩袖损伤。这种反复微小创伤会使肩袖组织逐渐出现纤维断裂等病变。

肩部疾病因素：一些肩部本身的疾病也会增加肩袖损伤的风险。例如，肩关节骨性关节炎，关节的病变会改变肩关节的力学环境，使得肩袖所承受的应力异常，从而容易引发肩袖损伤；肩关节不稳，如习惯性肩关节脱位等情况，会使肩袖在肩关节不稳定的状态下受到异常的牵拉，进而导致损伤。

生活方式因素：长期过度使用肩关节，比如长时间从事需要频繁肩关节活动的工作，或者有不良的姿势习惯，长时间垂肩等，都会使肩袖承受过多的压力，增加肩袖损伤的可能性。另外，缺乏适当的肩部热身运动，在进行肩关节活动时，肩袖组织也更容易受到损伤。

其他因素：某些全身性疾病也可能与肩袖损伤有关，虽然相对较少见，但也有报道指出，糖尿病患者发生肩袖损伤的概率可能高于正常人，这可能与糖尿病引起的血管病变导致肩袖组织血供异常，进而影响其结构和功能有关。