益母草和艾草的区别

益母草与艾草虽均为传统药用植物，但在来源分类、性味归经、核心功效、禁忌人群及现代药理应用上差异显著，需根据具体健康需求科学区分使用。

一、来源与植物特征

益母草为唇形科益母草属一年生草本，茎直立多分枝，叶掌状分裂，具辛微苦味；艾草为菊科蒿属多年生草本，茎具纵棱，叶片羽状深裂、绒毛密集，气味浓烈特异，二者科属与形态差异明确，奠定药用基础区别。

二、性味与归经特点

益母草性味辛、苦、凉，归肝、心包、膀胱经，性凉清热兼活血；艾草性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经，性温散寒兼顾气血与湿邪调理，性味差异决定核心作用方向。

三、核心功效与临床应用

益母草以活血调经、利尿消肿、清热解毒为主，临床用于瘀血阻滞的月经不调（经闭、痛经）、产后恶露不下、子宫复旧不全、慢性盆腔炎及急性肾炎水肿尿少等；艾草以温经止血、散寒止痛、祛湿止痒为核心，常用于虚寒性出血（崩漏、妊娠下血）、脘腹冷痛（虚寒型）、风湿痹痛（寒湿型）及湿疹、疥癣等皮肤湿痒，外用可艾灸或煎水洗浴。

四、禁忌与特殊人群注意

特殊人群需严格禁忌：益母草性善活血，孕妇（妊娠各期）绝对禁用，经期量多者、血小板减少者慎用；艾草性温助热，阴虚血热（口干、舌红少苔）、湿热体质（口苦、便黏）者禁用，孕妇（尤其早期）慎用，外用皮肤过敏者需先做小面积测试，避免破损皮肤涂抹。

五、现代药理研究支持

现代研究证实：益母草含益母草碱等生物碱，可促进子宫收缩、改善微循环，临床用于产后子宫复旧不全疗效明确；艾草含桉叶素、侧柏酮等挥发油，具有抗炎（抑制NF-κB通路）、镇痛（作用于中枢阿片受体）、抗菌作用，艾叶油制剂辅助治疗慢性支气管炎，外用艾灸缓解寒湿痹痛。