艾灸的原理是什么

艾灸的核心原理是通过燃烧艾绒产生的温热刺激特定穴位，激发经络之气，调节人体气血运行、脏腑功能及免疫状态，结合现代医学对局部微循环、神经内分泌及免疫调节的研究，形成多维度的生理效应。

温热刺激与穴位特异性作用

艾绒燃烧产生的40-60℃温和热力渗透穴位，刺激皮肤温度感受器，通过神经反射激活局部及全身反应，符合中医“温通经络”理论。研究证实，足三里等穴位的温热刺激可调节胃肠蠕动，改善消化功能。

经络系统的整体调节

中医经络理论认为穴位是经络气血输注之处，艾灸刺激可疏通瘀滞经络。现代研究发现，关元穴艾灸能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴，改善肾阳虚患者的内分泌指标，体现“经络整体调节”的生理效应。

局部微循环改善效应

温热作用使穴位局部血管扩张，血流速度提升30%-50%，红细胞携氧能力增强，促进组织代谢废物排出。临床用于慢性膝关节炎时，可缓解肿胀疼痛，符合《黄帝内经》“血得温则行”的记载。

神经内分泌免疫网络协同

温热刺激激活脊髓背角神经元释放内啡肽，抑制疼痛信号传导；同时调节应激性炎症因子，增强NK细胞活性。研究显示，艾灸对类风湿关节炎患者的免疫球蛋白水平有双向调节作用，提升抗炎能力。

免疫功能的双向调节机制

实验表明，艾灸可使巨噬细胞吞噬率提升20%-40%，CD4+/CD8+T细胞比值升高，对慢性炎症性疾病（如哮喘）显示改善效果，且无明显副作用，适用于免疫功能低下者。

特殊人群注意事项

孕妇腰骶部、皮肤破溃处、高热患者、出血性疾病患者禁用；糖尿病患者需控制艾灸时间，避免烫伤；婴幼儿及极度虚弱者应由专业医师操作，确保安全。