浑身痛是怎么回事

浑身痛多与感染、炎症、肌肉骨骼劳损、免疫性疾病或代谢异常相关，需结合伴随症状初步判断。

感染性因素

病毒（如流感病毒、新冠病毒）或细菌感染（如败血症）常引发全身酸痛，伴发热、乏力、咳嗽等症状。流感典型表现为高热、头痛、肌肉酸痛；新冠可能有呼吸道症状及全身不适。特殊人群（老人、孕妇、儿童）感染后易进展为肺炎或脓毒症，需警惕持续高热、呼吸急促等报警信号，及时就医。

炎症与免疫性疾病

类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫病，除关节肿胀、晨僵外，可伴皮疹、发热或皮肤溃疡。典型症状如类风湿关节炎的“晨僵＞1小时”，系统性红斑狼疮的“面部蝶形红斑”。育龄女性、有自身免疫家族史者需排查抗核抗体等指标，避免延误治疗。

肌肉骨骼劳损

长期姿势不良（如久坐）、过度运动或颈椎病等，可致肌肉慢性劳损，表现为酸痛、活动受限，休息后缓解。运动员、办公室人群易因“累积性损伤”引发疼痛，建议每30分钟起身活动，避免持续肌肉紧张。

代谢与内分泌异常

甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、电解质紊乱（低钾/低钠）可引发全身酸痛。甲亢伴心慌、消瘦；甲减表现为怕冷、水肿。糖尿病、肾病患者需定期监测甲状腺功能及电解质，避免电解质失衡或激素紊乱。

其他原因

他汀类药物（降血脂）、降压药等可能致肌肉痛；白血病、骨转移瘤等恶性疾病，常伴体重骤降、夜间痛醒。长期服药者或有肿瘤家族史者，需结合用药史及“报警症状”（如不明原因体重下降），由医生排查病因。

若疼痛持续超1周、伴高热/关节畸形/体重骤降，或特殊人群（老人、孕妇、慢性病患者）出现症状，应尽快就医，明确病因后针对性治疗。